את העוצמה שלכם
את העוצמה שלכם
מהפיכת הבוטקאמפ
אימון הבוטקאמפ, אימון שפותח לאימון יחידות הצבא האמריקאי בבסיס ובשטח, הגיע במהרה גם למגזר הפרטי מכיוון שהאימון מציע עבודה אפקטיבית על שלל מרכיבים שונים של הכושר הגופני שלנו וביניהם כוח, סיבולת, קואורדינציה וכמובן הכושר האירובי ומערכות לב-ריאה.
שיטת הבוטקאמפ, אשר כוללת בנוסף לאופי האימון הדינאמי גם את העבודה הקבוצתית, הליווי הצמוד מהמאמן וכמובן את המרחב הפתוח שבו אנו מקיימים את האימון, מאפשרת לנו להציע את האימון האפקטיבי ביותר לקהל המתאמנים וכך להביא תום זמן קצר לשיפור מורגש בביצועים של המתאמן, במדדים הבריאותיים שלו, ביכולותיו הספורטיביות וכמובן לכדי שינוי במשקל ובמראה בהתאם…. קרא עוד
אימון בוטקאמפ
האימון המשולב
בוטקאמפ בפארק - חוויה אחרת
בוטקאמפ לוקחת אותך לרמה חדשה של כושר: אימון פונקציונלי מלהיב שמשלב סיבולת לב ריאה, כוח, יציבה, אימון בטן, זריזות ועוד.
אנחנו מתאמנים בפארק הירקון באוויר הפתוח, באווירה מהנה ומשוחררת של מרחב וטבע, התורמת לתחושה הטובה, מעלה את המוטיבציה ותורמת ליכולת.
כל אימון הוא שונה. מגוון אינסופי של טכניקות ותרגילים. אימון TRX, רצועות, משקולות קטלבלס, כדורי כוח, חבלים, אימון אינטרוואלים ועוד. כל שנדרש כדי שהאימון שלכם יהיה איכותי, אפקטיבי, מגוון ומעניין…. קרא עוד
המלצות נבחרות
תפעול חדרי כושר
פעילות פיזית בליווי מקצועי מכל מקום
במשרדי החברה, דרך הזום ישירות לבית הלקוח או בשטח הפתוח, אנו נספק שירות ברמה המקצועית הגבוהה ביותר כדי להבטיח חוויה ספורט איכותית מצד אחד ושמירה על בטיחותו ובריאותו של העובד מצד שני.
מערך שירות נוח, זמין ומעורב
אנו נספק לארגונך מערך שירות אשר יבטיח לכם שקט נפשי מירבי. נפעיל בעבור עובדי החברה אפליקציה ייעודית לרישום לפעילות הכושר והבריאות, נעבוד בקשר ישיר עם החברה למען השקעה טובה ביותר של התקציב המוקדש לפעילות וזמינות השירותים לעובד… קרא עוד
