Tag : הרזייה Toggle

למה כל כך כדאי להוריד במשקל? (5 יתרונות שלא יוצא לחשוב עליהם)

למה כל כך כדאי להוריד במשקל? (5 יתרונות שלא יוצא לחשוב עליהם)

הרבה מאוד מתאמנים שמגיעים אליי רוצים לרדת במשקל, מהמון סיבות. הסיבה השכיחה ביותר...

להמשך הקריאה ←
המדריך: איך להתאמן בלי להישבר – שלב אחר שלב (לגזור ולשמור)

המדריך: איך להתאמן בלי להישבר – שלב אחר שלב (לגזור ולשמור)

מרגישים שלפעמים המשמעת העצמית באימונים שלכם לא כמו תמיד? קורה לכם שקשה לגרור את...

להמשך הקריאה ←
8 דרכים להתמיד בכושר

8 דרכים להתמיד בכושר

אז נרשמתם למסגרת הכושר המבוקשת, כל הכבוד! הצעד הראשון (והקשה) כבר מאחוריכם. עכשיו...

להמשך הקריאה ←
5 הרגלים שגורמים לנו להשמין

5 הרגלים שגורמים לנו להשמין

אין דבר יותר מתסכל מלגלות שומן עודף במקומות בלתי צפויים - בבטן, בישבן, בירכיים,...

להמשך הקריאה ←
054-3375536
רוצה לעשות פעילות גופנית באוירה חוויתית מהפכנית? התקשרו עכשיו 054-3375536 avichai@bootcamp.co.il

ShutDown